電腦手機(jī)一起用傷記憶

　　
    如果你經(jīng)常一邊玩電腦一邊用手機(jī)，可要小心了。最新研究發(fā)現(xiàn)，這種狀態(tài)可能導(dǎo)致大腦負(fù)責(zé)情緒處理的區(qū)域萎縮。
　　
    英國薩塞克斯大學(xué)的研究人員以75名健康男女為對象展開研究，首先對他們使用電腦和手機(jī)的頻率進(jìn)行詢問，發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)常同時聽音樂、收發(fā)郵件、接收手機(jī)短信、看電視等。隨后的腦部掃描顯示，志愿者的大腦前扣帶回皮層灰質(zhì)減少，而這個區(qū)域負(fù)責(zé)情緒處理。之前的研究發(fā)現(xiàn)，多任務(wù)處理導(dǎo)致注意力持續(xù)時間變短、抑郁、焦慮，甚至學(xué)習(xí)成績變差。
　　
    美國加州大學(xué)的一個研究團(tuán)隊曾對1.8萬余人進(jìn)行過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)20%的人有記憶問題。這提示我們，使用科技產(chǎn)品進(jìn)行多任務(wù)處理，會導(dǎo)致注意力時長變短，集中注意力和形成記憶變得更困難，年輕人受此影響更大。