女孩喝汽水，增乳腺癌風(fēng)險

    據(jù)英國《每日電訊報》報道，美國哈佛大學(xué)的研究人員研究發(fā)現(xiàn)，女孩常喝含糖可樂、汽水等碳酸飲料，將導(dǎo)致月經(jīng)初潮提前，并且會提高罹患乳腺癌的風(fēng)險。研究結(jié)果已發(fā)表于《人類生殖學(xué)》雜志（journal Human Reproduction）上。

    哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院通過對5583名年齡介于9～14歲的女孩研究發(fā)現(xiàn)，相比攝入含糖飲料較少（每周不到2份）的女孩，每天飲用超過1.5份含糖飲料的女孩，第一次月經(jīng)來潮的時間提前了2.7個月?？茖W(xué)家們認(rèn)為，含糖飲料會增加體內(nèi)胰島素的濃度，進(jìn)而導(dǎo)致更高的性激素濃度——這通常和月經(jīng)初潮的提前有關(guān)。

    加入這項研究的時候，所有受測女生都沒有開始來例假。而最后的研究結(jié)果顯示，每天喝超過1.5份含糖飲料的女性，初潮提前一個月的可能性高出24%。消費(fèi)含糖飲料量最大的女生，第一次月經(jīng)來潮的平均年齡是12.8歲，而最低組則是13歲，月經(jīng)初潮平均提前2.7個月。

    研究人員剔除受測者不同體重指數(shù)（BMI）的影響后，發(fā)現(xiàn)含糖飲料消費(fèi)量對月經(jīng)初潮年齡的影響仍然顯著：飲用這類飲品最多的女孩，在下個月開始月經(jīng)初潮的幾率高出了22%。

    研究的領(lǐng)導(dǎo)者卡琳·米歇爾斯（Karin Michels）副教授強(qiáng)調(diào)這一結(jié)果非常重要，因?yàn)樵诎l(fā)達(dá)國家，女生青春期提前的現(xiàn)象非常普遍，且原因在很大程度上仍然未知。她說：“我們的研究應(yīng)當(dāng)引起人們對兒童和青少年消費(fèi)含糖飲料的關(guān)注。目前人們對含糖飲料的擔(dān)憂主要集中于兒童肥胖，但我們的研究表明，即使排除BMI等因素的影響后，攝入含糖飲料最多的女生，第一次月經(jīng)（初潮）的時間也提前了。”

    米歇爾斯進(jìn)一步指出，初潮年齡每提前一年，乳腺癌的風(fēng)險則隨之增加5%。過去也有研究顯示，女孩如果在12歲前來月經(jīng)，他們患乳腺癌的可能性比正常人大30%。

    更重要的是，這項研究說明含糖飲料消費(fèi)量對女性初潮年齡以及乳腺癌發(fā)病的影響已經(jīng)屬于公共衛(wèi)生范疇，不應(yīng)該被大家忽略。“因?yàn)?，喝含糖飲料與否，是可以人為改變的，這跟其他影響月經(jīng)初潮的因素不同。”

    盡管咖啡因的攝入量也和初潮提前有關(guān)，但研究人員發(fā)現(xiàn)，飲食總糖量和咖啡因的攝入并非其研究結(jié)果的決定性因素，而飲料中額外添加的糖分才是真正的罪魁禍?zhǔn)住?ldquo;這一研究表明，更重要的是讓孩子們少喝飲料，多喝水。”米歇爾斯最后建議道。