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健康驛站 HEALTH STATION
  • 心臟不好用甘草需慎重

    2014-11-21
    甘草,又名蜜草、甜草、甜根子、美草、粉草等,來源于豆科植物甘草、脹果甘草或光果甘草的根及根莖。主產(chǎn)內(nèi)蒙、新疆、甘肅等地,以內(nèi)蒙所產(chǎn)質(zhì)量為優(yōu)。古人將甘草稱為眾藥之主,而被譽為國老,是... [ 查看詳細]

  • 吃雞蛋每周最好別超過7個

    2014-11-17
    雞蛋一直被看成最營養(yǎng)的食品,特別是經(jīng)歷過困難時期的人來說一致認為雞蛋是最佳的補品,的確雞蛋的蛋白質(zhì)最容易被吸收,也的確對我們的營養(yǎng)起到了重要作用,每天吃一個雞蛋成了營養(yǎng)的代名詞,但... [ 查看詳細]

  • 早餐吃雞蛋7大好處

    2014-11-17
    雞蛋,應(yīng)該是早餐中絕對不能少的食物。近日,美國生活黑客網(wǎng)站刊登了早餐必須吃雞蛋的7個理由。 1. 雞蛋更耐餓。 雞蛋比面包、饅頭、谷物片等更耐餓。其中的蛋白質(zhì)和脂肪能為你持續(xù)平穩(wěn)提供能量... [ 查看詳細]

  • 藥品和保健品一起吃有危險

    2014-11-14
    核心提示:有些藥品和保健品混用會增大不良反應(yīng)風(fēng)險。以銀杏葉和維生素E為主要成分的保健品受到不少老人的青睞,但如果服華法林時用銀杏葉保健品,或吃阿司匹林期間用維生素E,可能增強藥物抗... [ 查看詳細]

  • 天冷睡覺易抽筋?教你預(yù)防小妙招

    2014-11-14
    心提示:隨著天氣轉(zhuǎn)涼,越來越多人夜里會因突如其來的腿部抽筋而驚醒。那么,人們究竟該如何避免腳部抽筋呢? 隨著天氣轉(zhuǎn)涼,越來越多人夜里會因突如其來的腿部抽筋而驚醒。下面小編給你介紹一種... [ 查看詳細]

  • 腎結(jié)石拜拜?遠離可樂喝喝檸檬水

    2014-11-10
    核心提示:多喝水是眾所周知的一個預(yù)防腎結(jié)石的辦法。因為多飲水可以稀釋這些成分在尿液里的濃度,從而降低結(jié)石的發(fā)病率。這個辦法尤其適用于生活環(huán)境熱、出汗多的人群。 好端端的身體里,出現(xiàn)了... [ 查看詳細]

  • “7.4億人被吸煙我不干” 拒絕二手煙

    2014-11-10
    核心提示:被動吸煙比原先所知的還要危險,一些與吸煙者共同生活的人,患肺癌的機率比常人多出6倍。為了您和身邊的人健康,請遠離香煙,走進健康。 最近微博上都在倡議不吸煙,吸煙危害健康,更... [ 查看詳細]

  • 白領(lǐng)女性要注意護眼 “電腦眼”補蛋白質(zhì)維生素

    2014-11-07
    核心提示:電腦族白領(lǐng)女性,往往都有眼部不適,要小心預(yù)防電腦眼,如果不小心中招,不妨補點蛋白質(zhì)和維生素,能有效緩解眼疲勞。 電腦族MM們需要長期面對電腦屏幕,久而久之就被電腦眼找上了門... [ 查看詳細]

  • 十大降血脂效果最好的蔬菜

    2014-11-07
    核心提示:不少人喜歡吃保健品來降血脂,其實,一些天然的食物,譬如蔬菜就有很好的降脂效果。 高脂血 癥,即 高血脂 的人越來越多,而且還有年輕化的趨勢。所以,降血脂已經(jīng)成為現(xiàn)代生活的熱門... [ 查看詳細]

  • 立冬心腦血管病高發(fā) 防寒很關(guān)鍵

    2014-11-07
    核心提示:有人稱,心腦血管疾病是人們健康的頭號殺手。那么,冬季應(yīng)如何預(yù)防心腦血管疾病呢?專家介紹,由于寒冷刺激是引起心腦血管疾病的一個重要原因,所以首先要注意保暖。 心腦血管疾病具有... [ 查看詳細]

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