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2015-03-20
春節(jié)長(zhǎng)假眨眼就過(guò)，假期的大魚(yú)大肉加上缺乏運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)有不少人在抱怨上火便秘了。便秘的人，常感便意稍縱即逝，長(zhǎng)期下來(lái)更難排便。美國(guó)的一項(xiàng)新研究推薦，一杯熱飲料也許就能解決這個(gè)問(wèn)題。 便秘... [ 查看詳細(xì)]

2015-03-16
春季氣溫反反復(fù)復(fù)，免疫力較弱的老人以及兒童容易患上感冒，不少家長(zhǎng)選擇自行為兒童用藥，然而專(zhuān)家表示，不少感冒藥存在著不良反應(yīng)，家長(zhǎng)正確看待使用，避開(kāi)誤區(qū)： 春季多發(fā)感冒兒童慎用這些藥 ... [ 查看詳細(xì)]

2015-03-16
人體從40歲起腎臟開(kāi)始退行性變，腎功能降低。保護(hù)腎臟，事不宜遲！尤其是糖尿病患者。 有研究顯示，約1/3的糖尿病患者會(huì)發(fā)展成糖尿病腎 [ 查看詳細(xì)]

2015-03-13
肉類(lèi)、水產(chǎn)作為人們?nèi)粘Ｉ攀巢豢苫蛉钡氖澄铮錉I(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，對(duì)人類(lèi)健康的影像極大。今天小編給你介紹5大常見(jiàn)水產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 肉類(lèi)、水產(chǎn)是人體所需營(yíng)養(yǎng)的礦山，無(wú)論是碳水化合物、蛋白質(zhì)、... [ 查看詳細(xì)]

2015-03-13
我們都知道中醫(yī)中有五臟之說(shuō)，五臟對(duì)五液，心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是謂五液。比如眼睛會(huì)癢、流淚，考慮得清肝。下面看下如何從五種體液的變化來(lái)辨證身體健康。 汗：為心之液 ... [ 查看詳細(xì)]

2015-03-09
老年人因?yàn)榕K器功能下降，體液比中青年人要少15%左右，從而老年人的熱均衡與抗熱量力較差：如不經(jīng)常、趕早填充養(yǎng)料，很容易出現(xiàn)生理性缺水及血液濃度增大，影響血液正常循環(huán)，容易誘發(fā)多種惡疾... [ 查看詳細(xì)]

2015-03-09
菜不咸就覺(jué)得沒(méi)有味道，沒(méi)有辣椒就吃不下飯，餐桌上全是重口味菜肴，咸中有味、無(wú)辣不歡然而，吃香喝辣之后，你有關(guān)心過(guò)身體狀況嗎 ? 也許它現(xiàn)在還沒(méi)向你抗議，但時(shí)間長(zhǎng)了，重口味的種種弊端來(lái)襲... [ 查看詳細(xì)]

2015-03-02
瑞士蘇黎世大學(xué)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，每天使用智能手機(jī)的人，位于大腦重要的一個(gè)區(qū)域 軀體感覺(jué)皮質(zhì)會(huì)增大。這個(gè)部位的作用是控制拇指，而人們擺弄智能手機(jī)的時(shí)間越多，大腦與手的這種聯(lián)系就越強(qiáng)。 研... [ 查看詳細(xì)]

2015-03-02
英國(guó)《每日電訊報(bào)》報(bào)道，劍橋大學(xué)通過(guò)對(duì) 33.4 萬(wàn)人超 12 年的的大型研究發(fā)現(xiàn)，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的懶人早死風(fēng)險(xiǎn)是胖子的兩倍，但每天輕快步行 20 分鐘就能避免這一風(fēng)險(xiǎn)。 以往的研究已經(jīng)證明，缺乏身體運(yùn)... [ 查看詳細(xì)]

2015-02-27
白蘿卜：中醫(yī)認(rèn)為其性涼、味辛甘，入肺、胃二經(jīng)，可消積滯、化痰熱、下氣貫中、解毒，用于食積脹滿(mǎn)、小便不利等癥。有秋后蘿卜賽人參之說(shuō)，對(duì)常見(jiàn)的消化不良、風(fēng)熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、... [ 查看詳細(xì)]