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2015-02-27
1.餐后1小時為飲茶最佳時間 不少人喜歡飯后馬上飲茶，其實很不科學。盲目喝茶，不僅起不到保健的作用，甚至會讓身體越喝越差。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結(jié)合成不溶性的鐵鹽，干擾人體對鐵... [ 查看詳細]

2015-02-16
秋冬季節(jié)是呼吸道疾病高發(fā)期，霧霾天、空氣污染，使咳嗽成為不少市 民的健康煩惱。怎樣科學看待咳嗽、及時治愈？昨天，由知名藥企勃林格殷格翰、 39 健康網(wǎng)合作的我國首個家庭止咳誤區(qū)報告披露：... [ 查看詳細]

2015-02-16
冬天根莖類食物大量上市，主要包括紅薯、蘿卜、土豆、山藥、竹筍、蓮藕等。它們普遍含有豐富的碳水化合物，可以用來替代部分主食，給人體提供較多的熱量，尤其適合冬日抗寒。 此外，還有研究表明... [ 查看詳細]

2015-02-13
隨著年齡的增長，人體新陳代謝速度會減慢，由此可能會帶來衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多種健康問題。要想促進新陳代謝，除了適量運動外，以下六類食物也能幫上忙。 藍莓、茄子、紫甘藍、紫... [ 查看詳細]

2015-02-13
穿上厚厚的衣物鞋襪防寒、暖寶寶隨身帶、電熱毯每晚開無論使用哪種取暖方式，如果不注意很容易會使皮膚受傷，出現(xiàn)真菌感染、低溫燙傷、干燥瘙癢等問題。 厚鞋，雖保暖小心腳臭 廣東省第二中醫(yī)院... [ 查看詳細]

2015-02-09
據(jù)《每日郵報》報道，英國一項新的民意調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人清洗睡衣的習慣并不怎么科學。男性平均穿兩周睡衣才洗一次，而女性則穿17天才會洗一次。衛(wèi)生專家警告稱，睡衣穿這么長時間會導致皮膚感染... [ 查看詳細]

2015-02-09
營養(yǎng)快餐 經(jīng)常早晨喝蜂蜜水的朋友會發(fā)現(xiàn)，基本每天都會廁所便便一次，非常規(guī)律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水，有利于清理腸胃，有助于排除體內(nèi)垃圾。 蜂蜜所產(chǎn)生... [ 查看詳細]

2015-02-06
最近武漢市對歸元寺、鐵佛寺兩寺的30名僧人進行體檢，結(jié)果令人大吃一驚，近一半的人患有脂肪肝。吃素不是很健康嗎？嚴格遵守素食原則的僧人為什么也會得脂肪肝？ 精米白面吃多了變成脂肪 吃素食... [ 查看詳細]

2015-02-06
據(jù)英國《每日電訊報》報道，美國哈佛大學的研究人員研究發(fā)現(xiàn)，女孩常喝含糖可樂、汽水等碳酸飲料，將導致月經(jīng)初潮提前，并且會提高罹患乳腺癌的風險。研究結(jié)果已發(fā)表于《人類生殖學》雜志（jour... [ 查看詳細]

2015-02-02
核心提示：近日，不少城市都被霧霾纏上了。霧霾天氣下，你該如何進行自我保護呢？看看以下幾招，教你不做吸塵器！ 受北方輸入性污染物及靜穩(wěn)氣象條件影響，難纏的霧霾橫掃了 浙江 大部地區(qū)， 杭... [ 查看詳細]