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健康驛站 HEALTH STATION
  • 年夜飯十道美味吉祥菜譜

    2014-01-27
    養(yǎng)生 導(dǎo)讀: 新年將至,每家都開(kāi)始準(zhǔn)備食材過(guò)除夕。每到除夕夜的時(shí)候,大家都會(huì)吃上豐盛的一桌年夜飯,一家團(tuán)圓、氣氛融洽。想要做好 美味 的一桌年夜飯,就要擁有一手好廚藝,下面就給大家介紹... [ 查看詳細(xì)]

  • 家常蔬果清洗有講究

    2014-01-27
    養(yǎng)生 導(dǎo)讀: 當(dāng)我們餐桌上果蔬的種類越來(lái)越豐富時(shí),有關(guān)蔬果農(nóng)藥殘留的問(wèn)題也從沒(méi)間斷過(guò)。想要減少農(nóng)藥殘留對(duì)身體的危害,最重要的就是蔬果買回來(lái)后徹底的清洗。但一些沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的清洗方法,可... [ 查看詳細(xì)]

  • 中國(guó)人怎么吃年夜飯 推薦六種健康菜

    2014-01-24
    大年三十,年夜飯?jiān)趺闯?,向?lái)是中國(guó)老百姓最操心的一件事,兒孫滿堂、親朋好友聚首、兄弟姐妹相見(jiàn),要想吃得人人滿意,實(shí)在是不容易,大魚(yú)大肉在不知不覺(jué)間被多種類的蔬菜所代替,為了照顧老人... [ 查看詳細(xì)]

  • 春節(jié)期間飲食習(xí)俗

    2014-01-24
    春節(jié)是我國(guó)一個(gè)古老的節(jié)日,也是全年最重要的一個(gè)節(jié)日,如何過(guò)慶賀這個(gè)節(jié)日,在千百年的歷史發(fā)展中,形成了一些較為固定的風(fēng)俗習(xí)慣,有許多還相傳至今,下面小編就給大家介紹一下春節(jié)的習(xí)俗。 臘... [ 查看詳細(xì)]

  • 玉米如何吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高

    2014-01-22
    玉米 是禾本科草本植物玉蜀黍的種子,又稱玉高粱、御米、御麥、玉麥、苞谷、苞米。夏、秋季采收成熟果實(shí),將種子脫粒后曬干用;亦可鮮用,下面小編就給大家介紹玉米的好處。 玉米在 主食 中營(yíng)養(yǎng)價(jià)... [ 查看詳細(xì)]

  • 春節(jié)健康—嚴(yán)防各種不良習(xí)慣

    2014-01-22
    天寒歲末,又是家人共聚一堂的時(shí)刻。在這個(gè)幸??鞓?lè)的春節(jié)長(zhǎng)假,飲食可謂是節(jié)日里的重頭戲!辛辛苦苦工作了一年,作為一種休息、放松和犒勞家人的重要方式,也做為慶祝全家團(tuán)聚的載體,每家每戶都... [ 查看詳細(xì)]

  • 防治牙齦出血的七個(gè)妙招

    2014-01-20
    養(yǎng)生 導(dǎo)讀: 日常生活中,牙齦出血是常見(jiàn)的現(xiàn)象,但為了有效 預(yù)防 牙齦出血我們就應(yīng)做好 預(yù)防 工作,那么,有什么方法可以有效防治牙齦出血呢? 一、齦出血的原因。 1、牙齦出血是由于牙齦毛細(xì)血... [ 查看詳細(xì)]

  • 天天飲食喝水可以治好11種病

    2014-01-20
    養(yǎng)生 導(dǎo)讀: 人體需要很多水分,不只是通過(guò) 喝水 可以獲得、吃飯、喝 湯 、吃水果都會(huì)為人體補(bǔ)充水分,但是如果你能喝對(duì)水,不僅能保證身體的健康,還能 治療 一些 疾病 或者癥狀。 一、煩躁。 ... [ 查看詳細(xì)]

  • 春節(jié)吃多了怎么辦推薦7個(gè)消食法

    2014-01-17
    春節(jié)期間,飯菜豐富,家人團(tuán)聚,聚會(huì)多多,難免會(huì)出現(xiàn)吃多、吃撐現(xiàn)象,今天小編就給大家推薦7個(gè)消食法,讓大家最快緩解撐脹、難受狀況。 1 、控食 既然已吃多了,那就該讓腸胃休息一段時(shí)間,最好... [ 查看詳細(xì)]

  • 土豆鮮為人知的五大神奇功效

    2014-01-17
    土豆 又名馬鈴薯、洋芋、洋山芋、 山藥 蛋。一般人在吃土豆的時(shí)候只想到它是一種食物,但在營(yíng)養(yǎng)學(xué)家眼里,土豆可是世界上最偉大的的食物之一,其具有以下五大功效,下面小編就給大家介紹這五種功... [ 查看詳細(xì)]

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